Espalda

La espalda es una de las zonas del cuerpo más sufridas.  Prácticamente todos nuestros movimientos diarios implican la intervención de la espalda. Es por ello, por lo que es tan importante contar con una educación postural global para evitar dolores y lesiones de espalda futuras.

A continuación, te mostramos una serie de artículos escritos por fisioterapeutas con gran experiencia en dolores de espalda para responder a preguntas como:

Cómo estirar la espalda correctamente

Tipos de dolor de espalda y causas frecuentes

Enfermedades que causan dolor de espalda

Si quieres contarnos tu caso personal, ¡PREGÚNTANOS! Nuestros fisioterapeutas estarán encantados de asesorarte, porque ¡la vida sin dolor de espalda es posible!

Enfermedad de Scheuermann

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Tipos de cervicalgia según el músculo afectado

¿Qué es la cervicalgia? Como ya explicamos en un pasado artículo, la cervicalgia es el dolor en la parte cervical y cuello que puede incluso extenderse hacia la extremidad superior, provocando limitaciones o disfunciones neurológicas (cervicalgia). Hoy profundizaremos en las distintas cervicalgias según el músculo afectado: Puntos gatillo El punto gatillo es un nódulo patente …

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Coxigodinia

La coxigodinia hace referencia al dolor localizado entre el coxis y la articulación sacro-coxígea. Cuanto más cerrado es el ángulo del sacro con respecto al coxis, más posibilidades de compromiso existen. ¿Qué produce una coxigodinia? Existen diversas causas por las que el paciente puede padecer una coxigodinia, las más comunes son: Debido a un traumatismo: …

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Cervicalgia

Estructura de la columna vertebral La columna vertebral constituye el pilar central del tronco. En su porción cervical, el raquis soporta el cráneo y debe situarse lo más próximo posible a su centro de gravedad. En su porción torácica, los órganos que alberga la caja torácica, especialmente el corazón, lo desplazan hacia atrás. Sin embargo, …

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Lumbalgia

La lumbalgia es motivo habitual de consulta en fisioterapia. Se define como un dolor en la zona baja de la espalda. Puede acompañarse de dolor irradiado o referido como consecuencia de una afectación músculo-esquelética. Afecta a personas de todas las edades y aparece tanto en trabajos sedentarios como activos. Se estima que alrededor del 80 …

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