En este apartado cuentas con información relacionada con la nutrición: la importancia de contar con una dieta equilibrada en nuestra salud para evitar malestares físicos y otros problemas de salud a largo plazo.
Procesos Detox, el hígado como protagonista
¿En qué consisten los procesos detox ? Después de las navidades, los medios nos han bombardeado con numerosos artículos y dietas post-festividades. El denominador común de éstas dietas es la desintoxicación. Pero, ¿de qué se trata realmente el proceso de desintoxicación? ¿En qué contexto es saludable? ¿Cómo debemos llevarlo a cabo para que sea efectivo? [...]
