Suelo pélvico

Cada vez se oye hablar más del suelo pélvico, pero ¿tienes claro lo que es?,¿conoces las implicaciones que tiene el suelo pélvico en tu salud?, ¿sabes por qué es importante ejercitar y cuidar el suelo pélvico?, ¿sabías que en muchos casos se padecen trastornos o lesiones del suelo pélvico a los que se les puede poner solución?
Encuentra respuesta a todas tus preguntas sobre el suelo pélvico, en los artículos que te mostramos a continuación. Escritos por fisioterapeutas de suelo pélvico. Y si quieres saber más, quizá te interese nuestro área de suelo pélvico en Clínicas OM.

Disfunción eréctil

¿Qué es la disfunción eréctil? La disfunción eréctil se define como la incapacidad repetida o permanente de alcanzar y mantener la erección. Dicha erección debe tener la suficiente rigidez para tener una relación sexual satisfactoria. La incidencia en España de disfunción eréctil es de un 10 a un 52% de los varones. Sus edades están [...]

Por | 2020-07-01T13:09:41+00:00 noviembre 18th, 2019|Suelo pélvico|Sin comentarios

¿Qué es el método 5P o tronco propioceptivo que utilizamos para reeducar el suelo pélvico?

El método 5P, o tronco propioceptivo, fue diseñado por la matrona y sexóloga Chantal Fabre-Clergue de origen francés. Creó esta herramienta para el trabajo propioceptivo del cuerpo, para ayudar a tomar conciencia de nuestro propio cuerpo, reprogramar la postura, y para trabajar los desequilibrios musculares y por supuesto, las disfunciones del suelo pélvico. ¿En qué [...]

Por | 2020-07-01T12:08:07+00:00 octubre 21st, 2019|Suelo pélvico|Sin comentarios

Menopausia y suelo pélvico.

Cómo volver a la rutina deportiva sin riesgo La menopausia es un proceso natural en el desarrollo de la mujer. Suele aparecer entre los 45 y los 50 años. Se considera que una mujer está en menopausia cuando lleva al menos 12 meses seguidos sin la menstruación. Cuando aparece la menopausia nuestro cuerpo sufre diferentes [...]

Por | 2020-07-01T13:09:53+00:00 octubre 14th, 2019|Suelo pélvico|Sin comentarios

Síndrome del dolor miofascial en suelo pélvico

¿Qué es el dolor miofascial? El síndrome del dolor miofascial se caracteriza por la presencia de puntos gatillo a nivel muscular. Es una de las principales causas de dolor musculoesquelético. Están presentes en el 85% de los casos de dolor de suelo pélvico, urológico, coloproctológico y ginecológico. Dentro de las patologías de suelo pélvico relacionadas [...]

Por | 2020-07-07T14:29:37+00:00 septiembre 9th, 2019|Suelo pélvico|Sin comentarios

Disfunciones de suelo pélvico masculino

Como ya sabréis, los hombres también tienen suelo pélvico y por lo tanto también pueden sufrir trastornos en el periné. Por eso en el post de hoy os hablamos de las disfunciones más frecuentes en el suelo pélvico masculino. El suelo pélvico es un conjunto de músculos y ligamentos que como en cualquier otra parte [...]

Por | 2020-07-01T13:12:18+00:00 mayo 21st, 2019|Suelo pélvico|Sin comentarios

Phenix Liberty

El Phenix Liberty es un aparato de electroestimulación utilizado para potenciar la rehabilitación pelviperineal y la reprogramación neuromuscular. Su función de biofeedback hace posible que el paciente tenga consciencia de funciones biológicas que en condiciones normales no percibe, como por ejemplo la contracción del suelo pélvico. Su amplio display permite ver al paciente cómo responde [...]

Por | 2020-06-10T12:27:31+00:00 abril 23rd, 2019|Suelo pélvico|Sin comentarios

8 de marzo. Día de la mujer

Hoy, 8 de marzo, Día de la mujer, queremos hablaros sobre las alteraciones de suelo pélvico más frecuentes y aquellas menos conocidas en la mujer. Entre las disfunciones de suelo pélvico más frecuentes nos encontramos: La incontinencia urinariaEl prolapso de órganos pélvicos y las alteraciones propias producidas por el embarazoAlteraciones perineales típicas de la menopausia, [...]

Por | 2020-06-10T12:29:04+00:00 marzo 8th, 2019|Suelo pélvico|Sin comentarios

Dispareunia

La dispareunia se define como la presencia de dolor o molestia antes, durante o después de mantener relaciones sexuales. En algunos casos este tipo de dolor también se presenta al ponerse un tampón durante la menstruación. ¿Sabías que es una de las disfunciones de suelo pélvico que mejor responden al tratamiento de fisioterapia con un [...]

Por | 2019-03-01T12:36:59+00:00 febrero 28th, 2019|Suelo pélvico|Sin comentarios

Episiotomía, ¿realmente es aconsejable?

La espisiotomía, según el MeSH (Medical Subject Headings), es “una incisión de la pared posterior de la vagina y una porción del perineo que agranda el introito para facilitar el expulsivo y prevenir desgarros”. España es uno de los países donde existe un mayor índice de episiotomías en el momento del parto. Existen dos tipos [...]

Por | 2020-07-01T12:16:03+00:00 febrero 19th, 2019|Suelo pélvico|Sin comentarios

Incontinencia fecal, un tema tabú

La incontinencia fecal consiste en una pérdida del control anal, cuyo resultado es la pérdida de las heces sin control esfinteriano. Aunque puede darse en cualquier etapa, tiene mayor prevalencia en la infancia y en mujeres de mediana edad.    El tema de la incontinencia fecal, dentro del marco social en el que vivimos, nos [...]

Por | 2020-06-10T12:29:32+00:00 febrero 11th, 2019|Suelo pélvico|Sin comentarios