Fisioterapia

Disfunciones de suelo pélvico masculino

Como ya sabréis, los hombres también tienen suelo pélvico y por lo tanto también pueden sufrir trastornos en el periné. Por eso en el post de hoy os hablamos de las disfunciones más frecuentes en el suelo pélvico masculino. El suelo pélvico es un conjunto de músculos y ligamentos que como en cualquier otra parte [...]

Por | 2019-05-21T12:21:46+00:00 mayo 21st, 2019|Salud, Suelo pélvico|Sin comentarios

Neuromodulación del tibial posterior

El nervio tibial posterior es una prolongación del nervio ciático y pasa por la fosa poplítea, bajo el sóleo, hasta llegar por sus ramificaciones a la zona plantar, tanto lateral como medialmente. Tiene su origen en las raíces sacras que salen de S2 a S4. Dichas raíces nerviosas inervan principalmente el músculo de la vejiga. [...]

Por | 2019-05-16T10:11:02+00:00 mayo 16th, 2019|Fisioterapia, Suelo pélvico|Sin comentarios

Higiene postural

Esta semana hemos celebrado el día mundial de la seguridad en el trabajo y por ese motivo, vamos a hablar de la importancia de la higiene postural. A continuación, os propondremos una rutina de ejercicios que pueden ayudar a mejorar la postura en el trabajo. En el último siglo el estilo de trabajo ha cambiado [...]

Por | 2019-04-30T17:03:45+00:00 abril 30th, 2019|Ejercicio, Fisioterapia, Hipopresivos|Sin comentarios

Phenix Liberty

El Phenix Liberty es un aparato de electroestimulación utilizado para potenciar la rehabilitación pelviperineal y la reprogramación neuromuscular. Su función de biofeedback hace posible que el paciente tenga consciencia de funciones biológicas que en condiciones normales no percibe, como por ejemplo la contracción del suelo pélvico. Su amplio display permite ver al paciente cómo responde [...]

Por | 2019-04-23T18:28:36+00:00 abril 23rd, 2019|Fisioterapia, Suelo pélvico|Sin comentarios

Cáncer de colon. Colectomía y colostomía

El día 31 de marzo fue el día mundial del cáncer de colon.  Es considerado en España un tipo de cáncer con buen pronóstico y su recuperación, con un diagnóstico precoz de la enfermedad, se encuentra en un 90%. ¿Qué es la colectomía? La colectomía es una práctica que se puede llegar a realizar si [...]

Por | 2019-04-04T16:46:59+00:00 abril 4th, 2019|Enfermedades, Fisioterapia|Sin comentarios

Esguince de tobillo

El esguince de tobillo es considerado una de las lesiones más frecuentes dentro de la práctica deportiva. Consiste en una distensión ligamentosa en la zona tibio tarsiana. Normalmente el mecanismo de producción es una inversión forzada, llegando a lesionar el ligamento lateral externo del tobillo. Los ligamentos juegan un papel fundamental en la estabilidad del [...]

Por | 2019-03-20T14:26:24+00:00 marzo 20th, 2019|Fisioterapia, Lesiones|Sin comentarios

8 de marzo. Día de la mujer

Hoy, 8 de marzo, Día de la mujer, queremos hablaros sobre las alteraciones de suelo pélvico más frecuentes y aquellas menos conocidas en la mujer. Entre las disfunciones de suelo pélvico más frecuentes nos encontramos: La incontinencia urinariaEl prolapso de órganos pélvicos y las alteraciones propias producidas por el embarazoAlteraciones perineales típicas de la menopausia, [...]

Por | 2019-04-08T17:36:11+00:00 marzo 8th, 2019|Mujer, Suelo pélvico|Sin comentarios

Ejercicio terapéutico

El ejercicio terapéutico es el conjunto de movimientos corporales, posturas y actividades físicas que tiene como objetivo recuperar el bienestar musculoesquelético o cardiopulmonar de los pacientes. El ejercicio terapéutico es un tipo de ejercicio concreto. Está destinado a corregir alteraciones o limitaciones funcionales diagnosticadas. Es por ello que debe ser prescrito por un profesional sanitario: [...]

Por | 2019-04-09T12:12:52+00:00 marzo 5th, 2019|Ejercicio, Fisioterapia|Sin comentarios

Dispareunia

La dispareunia se define como la presencia de dolor o molestia antes, durante o después de mantener relaciones sexuales. En algunos casos este tipo de dolor también se presenta al ponerse un tampón durante la menstruación. ¿Sabías que es una de las disfunciones de suelo pélvico que mejor responden al tratamiento de fisioterapia con un [...]

Por | 2019-03-01T12:36:59+00:00 febrero 28th, 2019|Suelo pélvico|Sin comentarios

Episiotomía, ¿realmente es aconsejable?

La espisiotomía, según el MeSH (Medical Subject Headings), es “una incisión de la pared posterior de la vagina y una porción del perineo que agranda el introito para facilitar el expulsivo y prevenir desgarros”. España es uno de los países donde existe un mayor índice de episiotomías en el momento del parto. Existen dos tipos [...]

Por | 2019-04-08T17:54:53+00:00 febrero 19th, 2019|Suelo pélvico|Sin comentarios