Fisioterapia

Coxigodinia

La coxigodinia hace referencia al dolor localizado entre el coxis y la articulación sacro-coxígea. Cuanto más cerrado es el ángulo del sacro con respecto al coxis, más posibilidades de compromiso existen. ¿Qué produce una coxigodinia? Existen diversas causas por las que el paciente puede padecer una coxigodinia, las más comunes son: Debido a un traumatismo: [...]

Por | 2019-12-30T10:46:08+00:00 diciembre 30th, 2019|Fisioterapia, Lesiones|Sin comentarios

Fisioterapia respiratoria, ¿cómo puede ayudar a los más pequeños de la casa?

La fisioterapia respiratoria puede ser una arma eficaz para combatir los efectos de los catarros y los resfriados propios del invierno cuando los pequeños de la casa son los más afectados. Además, en colegios y guarderías hay mucho intercambio de bacterias y virus entre los niños favoreciendo así que se pongan malitos. Durante esta época [...]

Por | 2019-12-10T16:58:24+00:00 diciembre 10th, 2019|Enfermedades, Fisioterapia, Sin categoría, Terapias|Sin comentarios

Estenosis de canal

La estenosis de canal es un estrechamiento del conducto vertebral que presiona los nervios que forman parte de la columna vertebral. No sólo produce dolor en la espalda o cuello, sino que también puede afectar a las piernas o brazos. Existen dos tipos de estenosis de canal en función de qué zona de la columna [...]

Por | 2019-12-02T10:27:04+00:00 diciembre 2nd, 2019|Fisioterapia|Sin comentarios

Osteoporosis y actividad física

¿Qué es la osteoporosis? La osteoporosis es una enfermedad en la que se reduce la densidad del tejido óseo. Esto provoca debilitación en los huesos debido a una desmineralización de los mismos. Generalmente se consideran como los principales factores que promueven la disminución de la masa ósea los periodos prolongados de inactividad y la disminución de [...]

Por | 2019-11-25T10:08:53+00:00 noviembre 25th, 2019|Enfermedades, Fisioterapia, Mujer, Tratamientos|Sin comentarios

Disfunción eréctil

¿Qué es la disfunción eréctil? La disfunción eréctil se define como la incapacidad repetida o permanente de alcanzar y mantener la erección. Dicha erección debe tener la suficiente rigidez para tener una relación sexual satisfactoria. La incidencia en España de disfunción eréctil es de un 10 a un 52% de los varones. Sus edades están [...]

Por | 2019-11-18T12:51:14+00:00 noviembre 18th, 2019|Suelo pélvico, Tratamientos|Sin comentarios

Quiste de Baker

El quiste de Baker es una inflamación en la cara posterior de la rodilla. Se produce por un aumento del líquido sinovial en la articulación de la rodilla. Se trata de una lesión típica en deportistas que  han sobrecargado su musculatura gemelar y tibial, o en personas con desgaste de la articulación a lo largo [...]

Por | 2019-11-14T18:08:29+00:00 noviembre 14th, 2019|Fisioterapia, Lesiones|Sin comentarios

El labrum en la articulación del hombro.

El labrum es una almohadilla de fibrocartílago presente en las articulaciones tanto de la cadera como del hombro. Su función principal es darle estabilidad a la articulación. En este post trataremos únicamente el labrum de la articulación del hombro. Anatomía del hombro El hombro es la articulación formada por los huesos húmero, clavícula, escápula y [...]

Por | 2019-11-04T12:37:29+00:00 noviembre 4th, 2019|Fisioterapia, Lesiones|Sin comentarios

Ictus, la rehabilitación desde el ejercicio y el trabajo propioceptivo

El ictus es un trastorno brusco cerebral asociado a un problema del sistema circulatorio. Es provocado por la obstrucción o rotura de un vaso sanguíneo que suministra sangre al cerebro, lo que ocasiona a su vez que parte del cerebro no consiga el oxígeno que necesita, pudiendo llegar a alterar diversas regiones del cuerpo. Es [...]

Por | 2019-10-29T11:18:14+00:00 octubre 29th, 2019|Human Tecar, Salud, Tratamientos|Sin comentarios

¿Qué es el método 5P o tronco propioceptivo que utilizamos para reeducar el suelo pélvico?

El método 5P, o tronco propioceptivo, fue diseñado por la matrona y sexóloga Chantal Fabre-Clergue de origen francés. Creó esta herramienta para el trabajo propioceptivo del cuerpo, para ayudar a tomar conciencia de nuestro propio cuerpo, reprogramar la postura, y para trabajar los desequilibrios musculares y por supuesto, las disfunciones del suelo pélvico. ¿En qué [...]

Por | 2019-10-21T12:20:31+00:00 octubre 21st, 2019|Ejercicio, Suelo pélvico|Sin comentarios

Menopausia y suelo pélvico.

Cómo volver a la rutina deportiva sin riesgo La menopausia es un proceso natural en el desarrollo de la mujer. Suele aparecer entre los 45 y los 50 años. Se considera que una mujer está en menopausia cuando lleva al menos 12 meses seguidos sin la menstruación. Cuando aparece la menopausia nuestro cuerpo sufre diferentes [...]

Por | 2019-10-14T11:01:39+00:00 octubre 14th, 2019|Mujer, Salud, Suelo pélvico|Sin comentarios