El método Pilates: Joseph Hubertus Pilates
El método Pilates fue creado por Joseph Hubertus Pilates a principios del S XX. Hijo de un padre gimnasta de ascendencia griega y de madre alemana naturópata, Pilates desde muy pequeño desarrolló interés por el cuerpo y los límites físicos que podría alcanzar tanto de fuerza como de flexibilidad. Joseph padeció asma, raquitismo y fiebre …