Comenzamos un nuevo año y con él vienen los nuevos propósitos. Hoy vamos a hablar de uno al que más…
- 21 de diciembre de 2016
El síndrome compartimental: Los peligros de la exigencia en el ejercicio
El síndrome compartimental crónico por ejercicio es una causa de dolor en las extremidades de personas que realizan actividad física…
- 12 de diciembre de 2016
Los peligros del gimnasio
En la actualidad, nos encontramos en un momento en el que la práctica deportiva ha aumentado mucho en la sociedad.…
- 23 de noviembre de 2016
¿Cuáles son las lesiones más comunes del esquí?
El esquí es uno de los deportes que más se practica en la temporada de invierno. Sus aficionados ya están…
- 10 de noviembre de 2016
Tengo sobrepeso, ¿qué deporte debo hacer?
La actividad física es una de las principales herramientas que tenemos para combatir la obesidad y el sobrepeso. Sin embargo, a…
- 3 de octubre de 2016
La actividad física en los adultos mayores
Las personas de más de 65 años, deberían realizar ejercicio de manera moderada y controlada para mantener un tono muscular…
- 29 de septiembre de 2016
¿Estás pensando en realizar una prueba de esfuerzo?
Hoy celebramos el día internacional del corazón. Todos conocemos los beneficios del deporte, pero existe un elevado riesgo al hacer…

