Consejos de Salud

Recomendaciones de nuestros fisioterapeutas para mejorar tu calidad de vida, evitar y dar solución a malestares físicos, así como otros muchos consejos de salud que te pueden interesar.

Día internacional de la lucha contra el cáncer de mama

El 19 de Octubre se celebra el día internacional de lucha contra el cáncer de mama, este día está fomentado por la Organización Mundial de la Salud (OMS), con el propósito de intentar concienciar a la población sobre la importancia de realizarse controles regulares de mama y así poder prevenir esta enfermedad. Según estadísticas emitidas …

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¿Sabes qué protección solar debes usar este verano?

El verano está a la vuelta de la esquina y la mayoría de nosotros, nos expondremos al sol en un momento u otro del verano. Todos sabemos que el sol produce a corto plazo engrosamiento de la piel, manchas, quemaduras, estrés oxidativo, alergias… y a largo plazo, envejecimiento prematuro y lesiones precancerosas en la misma.

El transverso abdominal en el embarazo y postparto

¿Qué es el transverso abdominal? El transverso del abdomen es el músculo más profundo de la pared del abdomen. Se origina en la columna vertebral y sus fibras avanzan por la cresta ilíaca hacia la cara delantera del abdomen. Actúa como un cinturón o una faja. Por encima de él, encontramos los oblicuos (oblicuo interno …

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PROTECTORES SOLARES ¿CUAL ES EL MEJOR?

Existen diferentes tipos de protectores solares, y con la llegada del verano queremos hacer un repaso por los distintos tipos que existen. ¿Sabes realmente cómo funcionan estos protectores solares? ¿Cómo afectan a nuestro organismo estos filtros que evitan que nos quememos? Una exposición controlada, evitando las horas donde la radiación es más perjudicial, es saludable …

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Las vacunas

La Semana Mundial de la Inmunización, tiene como objetivo poner en marcha las acciones colectivas necesarias para garantizar la protección global frente a las enfermedades que pueden prevenirse con vacunas. Evitaría, de aquí al año 2020, millones de muertes por enfermedad gracias al acceso mundial a las vacunas. Bajo el lema: “Protegidos colectivamente, #Las vacunas …

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