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Las agujetas y el ácido láctico, ¿mito o realidad?

Conocidas popularmente como agujetas, su nombre técnico es Dolor Muscular de Inicio Retardado (DOMS, Delayed Onset Muscle Soreness). El DOMS es aquel dolor muscular que se desarrolla típicamente uno o dos días después de realizar el ejercicio. La creencia popular es que este dolor muscular de inicio retardado está vinculado directamente con la acumulación de [...]

Por | 2018-09-20T18:35:51+00:00 septiembre 20th, 2018|Blog, Deporte|Sin comentarios