Fisioterapia Deportiva

La fisioterapia deportiva es una especialidad entre otras muchas de la fisioterapia.
Durante los últimos años se ha empezado a escuchar más y a dar una mayor importancia y es que la unión de fisioterapia y deporte constituye uno de los mejores antídotos para el bienestar de nuestro cuerpo y mente.

¿Quieres saber más sobre la fisioterapia deportiva? ¿Cómo se aplica la fisioterapia deportiva en las clínicas de fisioterapia? ¿En qué casos está especialmente recomendada la fisioterapia deportiva?

¡Lee nuestros artículos y si tienes más dudas pregunta a nuestros fisioterapeutas sin compromiso!

Osteoporosis y actividad física

¿Qué es la osteoporosis? La osteoporosis es una enfermedad en la que se reduce la densidad del tejido óseo. Esto provoca debilitación en los huesos debido a una desmineralización de los mismos. Generalmente se consideran como los principales factores que promueven la disminución de la masa ósea los periodos prolongados de inactividad y la disminución de [...]

Por | 2020-07-01T12:04:43+00:00 noviembre 25th, 2019|Enfermedades|Sin comentarios

Epicondilitis o codo de tenista

La epicondilitis también llamada epicondilalgia lateral o codo de tenista cursa con dolor en la cara externa del codo. Se produce por un uso excesivo de la musculatura extensora de dicha articulación. Como consecuencia, aparece una irritación y degeneración en los tendones que unen la musculatura del antebrazo con el codo. Aunque se denomine codo [...]

Por | 2020-07-01T12:11:01+00:00 julio 22nd, 2019|Lesiones articulares|Sin comentarios

Síndrome del ciclista o atrapamiento del nervio pudendo

El atrapamiento del nervio pudendo es también conocido como síndrome del ciclista, ya que su incidencia es mayor entre aquellos que practican este tipo de deporte tanto a nivel profesional como amateur. También ocurre en aquellas personas que están mucho tiempo sentadas sobre un sillín duro o en aquellas posiciones que pueden favorecer el atrapamiento [...]

Por | 2020-07-07T14:35:42+00:00 marzo 29th, 2019|Deporte|Sin comentarios

Los deportes de impacto y el suelo pélvico en las mujeres

Todo el mundo sabe los beneficios que nos aporta la práctica deportiva en nuestra vida diaria. Por ello este artículo no pretende que las personas, y en especial las mujeres, dejen de hacerlo, sino tomar conciencia de la musculatura que tenemos que fortalecer en las diversas actividades físicas que existen. Y en este punto donde [...]

Por | 2020-07-01T12:16:22+00:00 enero 16th, 2019|Suelo pélvico|Sin comentarios

¿Cómo nos pueden ayudar los hipopresivos tras una lesión costal?

Cuando sufrimos una lesión costal el tratamiento suele ser reposo, ejercicios respiratorios y mucha paciencia. El resultado es un proceso largo y doloroso por el que tenemos que pasar. Dependiendo del tipo de lesión tendremos que permanecer más o menos tiempo en reposo. Cuando la movilidad de la caja torácica deje de ser tan dolorosa [...]

Por | 2020-07-01T12:21:07+00:00 julio 3rd, 2018|Hipopresivos|Sin comentarios

Tendinitis de aquiles, una lesión difícil de prevenir

La tendinitis de Aquiles es causada por someter a tensión repetitiva o intensa al tendón de Aquiles, una banda de tejido que conecta los músculos de las pantorrillas (gemelos y sóleo) con el hueso del talón (calcáneo). Dicha lesión es habitual en deportes que predominan la carrera y/o salto o en personas sedentarias de mediana [...]

Por | 2020-07-01T12:22:18+00:00 junio 15th, 2018|Tratamientos de Fisioterapia|Sin comentarios

Pilates máquinas: Descubre el rulo

El foam Roller o rulo de Pilates comenzó a usarse en fisioterapia y en rehabilitación como herramienta para movilizar la columna, para realizar ejercicios de estabilización y para relajar y liberar tejido miofascial. ¿Cómo es el rulo de Pilates? Es un rodillo de espuma de embalaje de alta densidad, de superficie suave y poco peso. [...]

Por | 2020-07-01T12:28:35+00:00 enero 11th, 2018|Pilates|Sin comentarios

Prepárate para la temporada de esquí con Human Tecar

La temporada de esquí ha llegado un año más y es momento de prepararnos para poder disfrutar de este deporte. Son muchas las personas que sin realizar ninguna actividad física durante el año se lanzan a jornadas interminables de ejercicio. La exigencia de este deporte junto con esta falta de preparación pueden ser motivo de [...]

Por | 2020-07-07T10:08:11+00:00 noviembre 30th, 2017|Human Tecar|Sin comentarios

La Fisioterapia y el Pilates en la recuperación de un ictus

El accidente cerebrovascular o ictus es una lesión cerebral provocada por una alteración del flujo de sangre que llega al cerebro. Se puede producir de dos maneras distintas. Si se interrumpe el riego sanguíneo a una parte del cerebro, se denomina ictus esquémico. Si se produce un derrame de sangre en el cerebro o a [...]

Por | 2020-07-01T12:32:22+00:00 octubre 29th, 2017|Pilates|Sin comentarios

Maximiza los resultados de tu entrenamiento

La Fisioterapia Human Tecar no solo tiene el objetivo de aliviar el dolor y reducir el tiempo de recuperación cuando se sufre una lesión, sino que también tiene muy en cuenta la prevención, anticipándose para mantener al deportista (o a la persona que no lo es) en las condiciones ideales para que pueda realizar su actividad de la mejor forma posible.

Por | 2020-07-01T12:40:01+00:00 febrero 17th, 2017|Deporte|Sin comentarios

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