Alimentos

¿Quieres saber más sobre los alimentos? en este aportado nuestros profesionales de Clínicas OM intentarán dar respuesta a tus preguntas sobre los alimentos:

  • Los distintos tipos de alimentos y sus beneficios

  • Qué alimentos son recomendables para distintas enfermedades

  • Propiedades nutricionales de los alimentos…

Si quieres saber más sobre este tema, echa un vistazo a nuestro servicio de Nutrición Biotekna. Y por supuesto, ¡no dudes en escribirnos! y comentarnos cualquier duda.

El huevo, ¡divino tesoro!

El huevo es uno de los alimentos más completos que existe. La gran cantidad de nutrientes que contiene, su sobresaliente biodisponibilidad y el equilibrio de los aminoácidos de sus proteínas hacen de él un alimento excepcional.   Macronutrientes que nos aporta el huevo La composición del contenido comestible se divide en la clara y la [...]

Por | 2020-07-02T10:21:44+00:00 octubre 12th, 2018|Nutrición|Sin comentarios

La controversia de las “leches” vegetales

En los últimos tiempos, por diversos motivos, el consumo de leche de vaca ha disminuido un 20%. Sin embargo, el consumo de bebidas vegetales ha aumentado un 16%. Existen muchas razones por las cuales se nos aconseja evitar el consumo leche de vaca. Actualmente mas del 40% de la población occidental es intolerante a la [...]

Por | 2020-07-02T09:57:30+00:00 abril 24th, 2018|Nutrición|Sin comentarios

Los pistachos, fuente de energia

Los frutos secos son una fuente de energía natural que nos ayuda a afrontar el día con vitalidad. Con motivo del Día Mundial del pistacho vamos a hablar de este espectacular fruto seco lleno de propiedades y características beneficiosas para nuestra salud. Valor nutricional del pistacho: Este fruto seco se caracteriza por su riqueza en vitaminas [...]

Por | 2020-07-02T09:57:43+00:00 febrero 26th, 2018|Nutrición|Sin comentarios

Alimentos para mantenernos bien hidratados

Con la llegada del verano, el aumento de las temperaturas y las sucesivas olas de calor que nos esperan, es de vital importancia mantener una buena hidratación para prevenir golpes de calor y deshidrataciones. Por ello, es fundamental estar informado de las medidas que debemos llevar a cabo en estos días, y ponerlas en práctica.

Por | 2021-01-12T12:09:21+00:00 junio 30th, 2017|Nutrición|Sin comentarios

Gluten: diferencias entre alergia, sensibilidad e intolerancia

Como vimos en, ¿sabemos qué es el gluten?, existen numerosos problemas que vienen dados por la incapacidad de nuestro organismo de digerir de forma correcta dicha proteína presente en los cereales más comunes como el trigo, la cebada…

Por | 2020-07-02T09:58:33+00:00 mayo 27th, 2017|Nutrición|Sin comentarios

Los beneficios de las legumbres

Hoy, con motivo del día internacional de las legumbres, queremos presentaros los beneficios de este alimento, que no debe faltar en una dieta equilibrada, pero que sin embargo, según recientes estudios publicados, el 65% de los españoles sólo toma 3 veces al mes o incluso menos.

Por | 2020-07-02T09:58:46+00:00 enero 18th, 2017|Nutrición|Sin comentarios

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